В рамках IX Фестиваля ГТО среди школьников состоялась встреча с командой спортсменов из Федерации роуп скиппинга Республики Крым. Роуп скиппинг, знакомый многим с детства как прыжки со скакалкой, был официально зарегистрирован в России как вид спорта в 2019 году.
Президент Федерации Виктория Жмакина рассказала артековцам о положительном влиянии этого нового вида спорта на физическую подготовку и координацию. Она также поделилась историей возникновения роуп-скиппинга и подчеркнула его доступность для школьников. По мнению Виктории, данный вид спорта можно и нужно включить в программы физической культуры в школах, так как он увлекателен и не требует дорогостоящего инвентаря, ведь скакалки, как правило, есть в каждой школе.
«Прыжки со скакалкой – популярный вариант кардионагрузки, который подойдет для тренировок дома, на улице или в спортзале. Это упражнение часто используют не только новички, но и опытные спортсмены», - сказала Виктория.
Несколько десятков значкистов из лагеря «Лесной» с радостью окунулись в мир прыжков, знакомых им с самого детства, и освоили новые трюки.
Фотографии
